白桃ヨーグルトジュースのレシピ♪

レシピ[材料１人分]
・白桃シロップ漬け(缶詰)・・200g
・プレーンヨーグルト ・・200g
・ハチミツ ・・大さじ1

[作り方]
①全ての材料をミキサーの中に入れてよく混ざったら出来上がりです♪

ミックスジュースのレシピ♪

レシピ[材料１人分]
・マンゴー ・・1 個
・パイナップル (輪切り)・・4 枚
・みかん (缶)・・1 缶
・バニラアイス・・1 パック
・牛乳・・400 ml
・ミントの葉・・適量

【作り方】
①マンゴーは皮をむき、平たい種の両側(平たい面側)を切り落として粗く刻み、種についた実も削ぎ取る。
②パイナップルはザク切りにする。
③ミカンはザルに上げ、汁気をきっておく。
④ミキサーにミントの葉以外の材料を入れてかくはんし、グラスに注ぐ。あればミントの葉を飾ったら出来上がりです♪

巨峰ヨーグルトジュースのレシピ♪

レシピ【材料１人分】
・巨峰・・10粒
・プレーンヨーグルト・・50ｍｌ
・牛乳・・50ｃｃ
・レモン汁・・小さじ１

【作り方】
①巨峰は房ごときれいに洗い、実を取り外し種を取る。
②全ての材料をミキサーの中に入れてよく混ざったら出来上がり♪

パイナップルスムージーのレシピ♪

レシピ[材料１人分]
・パイナップル (冷凍)・・カップ 1/3
・キウイ (冷凍)・・パイナップルの 1/2
・グレープフルーツ・・キウイと同量
・プレーンヨーグルト・・大さじ 3
・果汁100%オレンジジュース・・カップの 8 分目くらいまで
・コアントロー・・適量
・ハチミツ・・大さじ 1

≪作り方≫
①パイナップルはひとくち大に切る。
②コアントローを全体にからめて、冷凍保存袋に入れ冷凍庫で凍らせる。グレープフルーツは皮をむいて、果肉だけを取り出す。
③キウイは皮をむいて縦4つに切り、1切れを3～4つに切ってコアントローを全体にからめ、冷凍保存袋に入れ、凍らせる。
④ミキサーに1カップ分ずつ、材料を入れたカップの中身を入れる。
⑤よく混ざったら出来上がりです♪

ブルーベリーヨーグルトジュースのレシピ♪

レシピ[材料１人分]
・冷凍ブルーベリー・・一掴みくらい
・プレーンヨーグルト・・200g
・牛乳・・50cc
・砂糖・・お好みで

【作り方】
①全ての材料をミキサーの中に入れてよく混ざったら出来上がりです♪

キウイ＆グレープフルーツジュースのレシピ♪

レシピ[材料４人分]
・グレープフルーツ・・１個
・キウイ・・２個
・レモン・・1/2個
・蜂蜜・・大さじ1
・炭酸水・・1/2カップ

【作り方】
①グレープフルーツ、キウイ、レモンはそれぞれ皮をむき適当な大きさに切ります。
②全ての材料をミキサーにかけたら出来上がり♪

ふにゃふにゃオレンジジュースのレシピ♪

レシピ[１人分]
ゼリー粉：小さじ一杯
砂糖：小さじ1杯
お湯：コップに半分
オレンジジュース：コップに半分

【作り方】

①ゼリー粉と砂糖をコップに入れてよく混ぜ合わせます。
②①にお湯をコップの半分ぐらいまで入れてよくかき混ぜます。
③②に人肌に温まったジュースをゆっくり注いで冷やしたら出来上がりです♪