【材料2人分】
・グレープフルーツ・・小2個
・炭酸水・・1カップ
・パルスイート・・小さじ1
【作り方】
①グレープフルーツは果汁を絞ります。種は取り除きます。
②果汁にパルスイートを加えてグラスに注ぎます。
③炭酸水を加えたら出来上がり♪
2011年8月29日月曜日
2011年8月19日金曜日
今の時期に♪ぶどうジュースのレシピ
【材料】
・ぶどう・・2房
・グラニュー糖・・100g
・水・・600cc
・レモン汁・・20cc
【作り方】
①ぶどうをきれいに洗い、ザルにあげます。
②鍋に砂糖、ぶどうを入れてときどき揺すりながら30分置きます。
③②に砂糖、水を入れて火にかけます。弱火にして10分ほど煮込みます。
④冷めたら出来上がりです♪
・ぶどう・・2房
・グラニュー糖・・100g
・水・・600cc
・レモン汁・・20cc
【作り方】
①ぶどうをきれいに洗い、ザルにあげます。
②鍋に砂糖、ぶどうを入れてときどき揺すりながら30分置きます。
③②に砂糖、水を入れて火にかけます。弱火にして10分ほど煮込みます。
④冷めたら出来上がりです♪
2011年8月16日火曜日
美味しい♪バナナオレンジジュースのレシピ♪
【材料2人分】
・バナナ・・1本
・オレンジ・・1個
・牛乳・・200cc
【作り方】
①バナナとオレンジは皮をむき適当な大きさに切ります。
②全ての材料をミキサーの中に入れて20秒ほど混ぜたら出来上がり♪
・バナナ・・1本
・オレンジ・・1個
・牛乳・・200cc
【作り方】
①バナナとオレンジは皮をむき適当な大きさに切ります。
②全ての材料をミキサーの中に入れて20秒ほど混ぜたら出来上がり♪
2011年8月11日木曜日
ハチミツレモンジュース♪
【材料1人分】
・レモン汁・・30ml
・ハチミツ・・45g
・水・・500ml
【作り方】
①ミキサーにレモン汁とハチミツをいれて、20秒かける。
②水と割って出来上がり♪
・レモン汁・・30ml
・ハチミツ・・45g
・水・・500ml
【作り方】
①ミキサーにレモン汁とハチミツをいれて、20秒かける。
②水と割って出来上がり♪
2011年8月8日月曜日
忙しい朝に♪簡単で栄養あるバナナりんごジュース♪
【材料1人分】
・バナナ・・1本
・りんご・・4/1個
・牛乳・・200cc
【作り方】
①バナナは皮をむき、一口大に切ります。
②りんごも皮をむき、細かく切ります。
③すべての材料をミキサーに入れてよく混ざったら出来上がり♪
・バナナ・・1本
・りんご・・4/1個
・牛乳・・200cc
【作り方】
①バナナは皮をむき、一口大に切ります。
②りんごも皮をむき、細かく切ります。
③すべての材料をミキサーに入れてよく混ざったら出来上がり♪
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