果物ジュースの作り方・レシピ
自宅で簡単に生ジュースが作れます♪ミキサーと牛乳と果物さえあればOK♪ 親子で楽しめて子供も大喜び♪
2010年9月23日木曜日
簡単☆いちごジュースのレシピ
レシピ[材料](1人分)
・いちご・・6粒
・牛乳100cc
・ヨーグルト・・100g
[作り方]
・ミキサーに全ての材料を入れて混ぜたら出来上がり♪
※いちごジュースの効果
・風邪予防
・高血圧
・免疫力アップ
・美肌効果
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