簡単！イチゴ＆バナナジュースのレシピ

レシピ[材料](１人分)
・イチゴ・・４個
・バナナ・・１／３本
・牛乳・・１００ｍｌ
・ハチミツ・・大さじ１

[作り方]
・イチゴは軽く洗ったあとへたをとってから半分に切ります。
・バナナは皮を向いて一口大に切ります。
・全ての材料をミキサーの中に入れて混ざったら出来上がり♪

[イチゴの効果]
・血液の循環を高める・シミ、くすみ対策
・美肌効果